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정신적 집중

2018.12.03 08:53, 일기/치료 일지 게시판 - Pectus Solentis

요새 사회봉사를 하면서 남는 시간에 겁스 룰북을 읽고 있었다.

텍스트 (특히 영어) 를 읽을 때 머리로는 입력이 안 되는데 눈만 앞으로 가는 바람에 계속 제자리에서 눈이 맴돌게 되는 현상은 어느 정도 (상당히 많이) 극복이 됐기에 읽고 있는데, 그 전이라면 앞서 말한 그 현상이 일어날 때 대처를 못 했지만 지금은 '텍스트에 칼을 박아넣는 느낌'으로 그럴 때 정신적으로 집중을 해서 제대로 읽는 게 어느 정도 가능해졌다.

그렇게 하면서 겁스 룰북을 읽으니까 정신력 소모가 꽤 생기는 느낌인데, 그 전까지는 텍스트를 읽을 때 정신력이 소모된 적이 없었기 때문에 이 느낌이 꽤 낯선데, 그렇다는 것은 그 전까지는 내가 정신적으로 집중하는 방법을 몰랐다는 뜻인 건가...?

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